Enchantée!
Je m’appelle Andréanne Martin
Autrice, conférencière et fondatrice de la Clinique Épithélia, la référence en santé digestive au Québec
Vous souhaitez prendre un rendez-vous avec une nutritionniste?
La clinique a fait peau neuve!
En tant que fière fondatrice de la Clinique Épithélia, leader en santé préventive et digestive, je suis heureuse de vous présenter notre équipe de nutritionnistes-diététistes, toutes membres de l’ODNQ.
Vous serez redirigé.e vers le site epithelia.ca, LA référence en santé intestinale au Québec.
Défi #PimpTonMicrobiote!
Les inscriptions pour le défi sont enfin ouvertes ! N’hésitez plus, rejoignez-nous dans l’aventure !
Vous voulez «pimper» votre microbiote? Ce défi est pour vous!
Rejoignez la 3e édition du défi qui a déjà conquis de nombreux participants!
Ne manquez pas cette opportunité unique de faire partie de la prochaine aventure.
Inscrivez-vous dès maintenant au défi !
Changeons la vie des gens, un caca à la fois!
Vers une santé digestive optimale
Conférences
Quand je prends le micro dans mes mains, que je fais le premier pas sur la scène, j’ai ce petit frisson qui parcoure tout mon être. C’est ici ma place, là où il m’est possible de vulgariser agilement une science complexe et en constante évolution, là où il m’est possible d’éduquer de façon bienveillante, d’inspirer, de semer un mouvement de changement.
Clinique Épithélia
LA destination pour tout problème touchant la santé digestive. Notre équipe de diététistes-nutritionnistes vous accompagne tout au long du continuum, de la prévention au rétablissement et au maintien de votre bien-être global. Vous avez déjà suffisamment souffert! Les solutions existent, suffit d’être accompagné par les professionnelles leaders en la matière.
Boutique en ligne
Découvrez ici mes coups de cœur, des produits alimentaires d’ici et soigneusement conçus pour la santé digestive ainsi que des outils développés spécialement pour dorloter votre santé intestinale.
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Je vous comprends
En 2009, à la suite de symptômes digestifs intenses (je ne mangeais plus rien, j’avais perdu 10 lb et chaque journée était un véritable calvaire), on m’a diagnostiqué un syndrome de l’intestin irritable.
La seule solution proposée fut une prescription de médicament antispasmodique pour les périodes plus difficiles et on m’a demandé si j’étais du type stressée/anxieuse, en me laissant entendre que le stress devait être la cause de tout ça.
Je suis donc retournée à la maison en devant faire face à nouveau, à chaque repas, chaque assiette qui contenait potentiellement les causes de mes problèmes. J’étais stressée de manger, mon stress augmentait mes symptômes et mes symptômes m’angoissaient. Tout un cercle vicieux, n’est-ce pas! Et lorsque j’ai dû laisser aller une opportunité professionnelle qui me tenait à cœur et des moments personnels importants qui avaient été gâchés par de violents symptômes, je me suis promise une chose : plus jamais le syndrome de l’intestin irritable allait nuire à ma vie.
Au blogue d’Andréanne!
Analyse de microbiote, laquelle choisir?
Un nombre effarant d’études scientifiques à l’échelle internationale portent sur le microbiote intestinal notamment, en lien avec le rôle qu’il joue sur notre santé physique et mentale. Différentes données nous montrent que selon sa composition, nous pouvons...
Le microbiote intestinal affecte-t-il la santé mentale ?
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Gestion du poids et microbiome
Cette quête se concentre sur l’influence potentielle du microbiome sur les processus métaboliques et les hormones liées à l’appétit.