Webinaire gratuit — À la croisée du microbiote intestinal et du bien-être mental
À l’occasion du Mois de la santé mentale, nous sommes heureux de vous inviter à un événement unique, bienveillant et 100 % gratuit, qui réunit science et simplicité :
« À la croisée du microbiote intestinal et du bien-être mental », un webinaire captivant offert par une nutritionniste passionnée de santé globale.
📅 Quand ? Le lundi 13 mai à 19 h, confortablement en ligne, où que vous soyez.
Ce webinaire s’adresse à toute personne curieuse de mieux comprendre le lien profond entre notre intestin et notre cerveau, deux organes qui se parlent plus qu’on ne le croit. Dans une ambiance chaleureuse et accessible, vous découvrirez :
✨ Les aliments qui nourrissent votre cerveau, naturellement
✨ Les psychobiotiques, ces bactéries qui pourraient jouer un rôle sur notre humeur
✨ Les postbiotiques, des molécules issues de notre flore intestinale… et leurs impacts étonnants sur le bien-être mental
✨ Des conseils simples et concrets, applicables dès le lendemain, pour prendre soin à la fois de votre santé digestive et de votre équilibre émotionnel
🎁 En bonus : repartez avec des outils pratiques et des pistes d’action pour cultiver le bien-être au quotidien.