Une conférence en nutrition?
C’est intéressant et d’actualité certes, mais ça revient toujours au même : « Comment faire de meilleurs choix à l’épicerie? », « Les lunchs santé », « Le sucre : bon ou mauvais? ».
On ne dit pas que ces sujets ne sont pas intéressants; loin de là! On a toujours beaucoup à apprendre et un contenu bien livré sait être pertinent, même si l’on répète des concepts déjà vus.
Et si ce même contenu était cuisiné à la sauce Andréanne Martin?
Vulgarisé, simplifié, concret et imagé!
Drôle, surprenant, enrichissant et percutant!
C’est ce qu’on cherche d’un bon conférencier, avouez-le! Mais dans le domaine de la santé, ce n’est pas toujours facile à trouver.
Diététiste-nutritionniste, conférencière et
leader visionnaire en microbiote intestinal sur le marché québécois.
Andréanne Martin est cette conférencière que vous appellerez dès maintenant pour l’intégrer à votre calendrier de la prochaine année.
Réserver une conférenceNos conférences les plus populaires:
On rêve tous d’avoir un 2e cerveau!
Maintenant que vous avez en main les outils et connaissances pour « nourrir votre santé mentale », allons un peu plus loin. Et si votre humeur, votre énergie, votre concentration, votre mémorisation, votre gestion du stress dépendait de la santé de votre intestin…Intéressant, n’est-ce pas ? Dans cette conférence, vous serez transporté dans l’univers fascinant du microbiote intestinal, celui qu’on appelle le 2e cerveau.
Trucs et astuces concrets au menu. Étonnement assuré !
Nourrir ma santé mentale
Énergie instable? Manque de concentration? Envies de grignoter plus fréquentes?
C’est normal…Vos cellules grises sont hyper stimulées.
Saviez-vous que le contenu de votre assiette est l’un des principaux éléments à considérer pour une chimie du cerveau efficace et une richesse bactérienne au sein de votre microbiote intestinal que l’on qualifie de « 2e cerveau » ? Saviez-vous que votre énergie et votre concentration dépendent grandement des éléments nutritifs que vous mangez ?
Une conférence dynamique, vulgarisée et pratico-pratique vous permettant de connaître les aliments à mettre dans votre assiette pour améliorer la gestion du stress, optimiser votre état d’éveil, diminuer les symptômes dépressifs, améliorer la constance de votre énergie et faire face aux défis qu’impose le rythme du travail actuel.
Voyez comment chaque bouchée peut contribuer à votre bien-être quotidien!
Et si c’était simple!
Une conférence pratico-pratique, veillant à vous outiller pour rendre un acte quotidien, celui de cuisiner et de manger, simple et agréable en ayant le souci de prévenir la maladie et de ressentir un bien-être général.
Vous désirez que ce soit simple à cuisiner, équilibré et que cela ne génère pas trop de temps, d’argent et d’efforts?
C’est heureusement possible lorsqu’on est bien outillé.
Au volant de son assiette (pour les travailleurs sur la route)
Votre corps n’est pas à la retraite (pour les personnes retraitées)
Profiter pleinement de la retraite, c’est d’abord et avant tout être en santé, tant physique que mentale!
Vous êtes parfois fatigués, courbaturés, votre énergie a tendance à fluctuer, certains drapeaux rouges se lèvent quant à votre santé globale? Vos cellules se renouvellent moins rapidement qu’avant, certes, mais cela n’est en rien une raison pour ne pas vous sentir pétillant et en pleine forme!
Saviez-vous que le contenu de votre assiette est l’un des principaux éléments à considérer pour :
– une chimie du cerveau optimale;
– une richesse bactérienne au sein de vos intestins (ce 2e cerveau!);
– un corps qui fonctionne à vitesse grand V?
Voyez comment chaque bouchée peut contribuer à votre bien-être physique et mental, au quotidien!
Une soirée avec Andréanne
À la santé de votre 2e cerveau!– Conférence signature d’Andréanne Martin (À venir)
Le pourquoi du comment
L’équipe Andréanne Martin vous propose également une série de conférences et webinaires donnés par les diététistes-nutritionnistes de son équipe. Les conférences et webinaires sont accrédités et éligibles pour répondre aux exigences du règlement sur la formation de la main-d’œuvre.
Pour réserver l’une ou l’autre des conférences (en personne ou par webinaire).
