Protégé : Recettes

Sandwich à la salade d’oeufs, riche en fibres

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Pizza faible en FODMAP

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Pouding de caméline, façon tiramisu

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Quiche aux poireaux et « jambon » de tofu 

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Tempeh caramélisé à l’érable et au sésame 

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Muffins aux poires et crumble à l’érable

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Gruau froid au camu-camu et kaki

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Poisson blanc à la sénégalaise

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Smoothie aux bleuets

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Cœurs fondants au chocolat et aux cerises

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Salade repas colorée aux figues

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« Ailes » de tofu et sauce Ranch faible en FODMAP

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Boules irrésistibles, choco-noisettes

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Sauté de poulet aux légumes et noix de cajou

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Biscuits délice choco-fibres

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Barres à la betterave et aux framboises

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